E-Mail 'Vaincre la peur ou mourir plus vite ? (2)' To A Friend

bonjour Laurent

tes écrits(permet moi de te tuttoyer, j’ai l’impression de te connaitre depuis des lustes!) bizarre
tes écrits tombent tjrs à pic chaque matin quand j’ouvre ma bte, et me « recadre merveilleusement) au sujet de la peur, je n’arrive pas à contrôler celle ci, j’en ai plusieurs que j’arrive à contrôler, mais celle ci pas du tout, c’est la peur suite (il a 3 ans) ou mon conjoint s’étaitmis ds une colère noire (suite à une histoire vraiment banale) mais qu’il a pris de très haut, se sentant trahi etc etc, j’ai eu très peur ce jour là, d’ou un traumatisme je pense assez profond car j’ai compris ce jour là, que j’étais « prisonnière » de cet être, bref
donc souvent j’ai cette peur ou angoisse qui arrive, surtout le matin quand je me réveille, alors qu’à ce jour, tout est rentré ds l’ordre, bien que lui rumine encore parfois cette histoire, je qui veux dire, qu’à l’heure actuelle, je ressens bien cette « ascension » ds le sens que je n’arrive à aller au travail, cela me barbe au possible, avec les amis, bien que j’ai tjrs été très solitaire, je n’arrive plus à les supporter, et je trouve que tt ce qui m’entoure n’a plus d’intérêt sauf la nature, les oiseaux, les arbles le ciel ou là je suis en extase chaque jour, donc j’en viens, à ce que je souhaite bien entendu mais que cette peur me bloque literralement, mon souhait est de ne plus vivre en couple, je veux vivre ma vie ss lui, afin de pouvoir vivre ce dont j’ai envie de vivre, en paix déjà! j’ai réellement envie de tout balancer, couple, travail, lieu de résidence etc mais cette peur, cette angoisse elle est terrible tu sais, comment la « traiter » ds mon cas? je te remercie de tout coeur d’être là et d’ouvrir nos oeullières bien collé par l’éducation à tout les niveau,
bisous